Wandelen = bewegen = vitaliteit!

Impact COVID op onze vitaliteit
De effecten van de coronacrisis worden door iedereen gevoeld. De overheidsmaatregelen en adviezen hebben ingrijpende gevolgen gehad op de werkvloer. Onzekerheid, stress, werkdruk, dalend energieniveau. Stuk voor stuk factoren die impact hebben op ons leven en tevens een onderschatte factor in deze coronatijd. De (werk)omgeving is veranderd. En juist nu, in tijd van nog steeds (gedeeltelijk) thuiswerken en in veel gevallen minder bewegen, willen we laten zien hoe en op welke manier je zo efficiënt mogelijk kunt werken én bewegen.

Iedere organisatie wil graag dat hun werknemers goed in hun vel zitten, zowel op het werk als privé. Deze balans is in de afgelopen tijd door COVID  in een ander daglicht gezet. Nu de maatregelen sinds medio december (tijdelijk) weer aangescherpt zijn, kunnen er voor werknemers weer diverse uitdagingen zijn om goed voor zichzelf te zorgen. Weer meer sociale beperkingen, weer vaker thuis lunchen, keuzes maken in de agenda met betrekking tot reistijd (als maatregelen dit toelaten) en afwisselend werken in een rustige versus drukkere omgeving kunnen voor meer spanning zorgen en minder balans in het dagelijks leven.

Fit & Fun Quiz met collega’s
Ook zorgen de nieuwe perikelen rondom COVID ervoor dat eindejaar borrels en nieuwjaarsrecepties onzeker worden om te organiseren, laat staan dat ze doorgaan. Deze onzekere gedachte heeft ons in 2020 al de kans gegeven om een Fit & Funquiz te ontwikkelen in de vorm van een gezellige pubquiz. De quiz heeft uiteraard een fit & fun tintje zodat we op een laagdrempelige manier vitaliteit op de werkvloer bespreekbaar kunnen maken.

Als Gelderse Sport Federatie en samenwerkingspartners willen we proberen die obstructies zo laagdrempelig mogelijk te maken voor organisaties om vitaliteit op de werkvloer bespreekbaar te maken. Dat doen we door in de maanden december 2021 en januari 2022 extra  aandacht te schenken aan een drietal producten die hieraan bijdragen:

Fit en Funquiz
Training Op weg naar Gezonde(re) leefstijl
Workshop Alledaags Bewegen


Wilt u meer informatie of heeft u vragen? U kunt dan terecht bij Esther Heezen, zie contactgegevens onderaan de pagina.