Op vrijdag 24 april vinden in 30 Gelderse gemeenten de Gelderse Online Koningsspelen plaats

Woon je in een Gelderse gemeente die geen programma heeft voor de Koningsspelen op 24 april? Woon je buiten Gelderland, maar wil je wel lekker actief meedoen met de Gelderse Online

Koningsspelen? Dat kan door met het algemene programma vanuit de GSF mee te doen! De video’s komen kort voor het aangegeven tijdstip online!

PROGRAMMA VRIJDAG 24 APRIL

START
09.00 uur, centrale warming-up door Studio26, live te volgen via TV Gelderland en online bij Omroep Gelderland

09.15 uur – 09.45 uur, Versier je voortuin en stoep en speel! (aangeboden door de gemeente Beuningen)

09.45 uur – 10.15 uur, Drumworkshop Boogie Woogie (aangeboden door de gemeente Winterswijk)

10.15 uur – 10.30 uur, Fruitpauze

10.30 uur – 11.00 uur, Dans je Fit onder leiding van Joeri van Grol

11.05 uur – 11.35 uur, Live bootcamp (aangeboden door BOSS Duiven)

11.35 – 12.00 uur, Speel je mee met het 10-teldobbelspel, 9 kleurenspel of meterstapelen (aangeboden door gemeente Doesburg)

10-teldobbelspel

9 kleurenspel

Meterstapelen

AFSLUITING
12.00 uur, Challenge gezonde voeding met Erik te Velthuis, chefkok topsportrestaurant Papendal
(maak na alle activiteiten en inspanningen een heerlijke en gezonde lunch, deel jouw foto en maak kans op een Topper bij jou in de klas!)

Download hier alvast de PDF met de ingrediënten en de bereidingswijze! Voor een goede voorbereiding.
Challenge gezonde voeding

 

Freek Gesthuizen

Manager Strategische Partnerships & Sales