Brons voor GSF'er Deelstra
Beweginsconsulent Andrea Deelstra wint brons op 5000 meter bij NK Atletiek in Amsterdam.
Ze vertelt: „Voor het eerst liep ik tijdens het NK de 5000m en niet de 3000m steeple chase waarop ik tijdens al mijn deelnames het podium haalde en zelfs twee keer goud. In het meerjarenplan wat mijn trainer en ik hebben gemaakt, staat 2011 als een overgangsjaar te boek. Een jaar waarin ik meer en langere wegwedstrijden ga lopen, in het voor- en najaar. De trainingen worden hier ook steeds meer op afgestemd. In dit plan paste de 5000m NK daarom beter dan een steeple."
„Ik ben heel blij dat ik gelopen heb. We hadden een mooie strijd. Al na een paar honderd meter vormde zich een kopgroep van vier dames, waarin ook Marieke Falkmann(4e) van Groningen atletiek de winnares van vorig jaar. Het tempo was wisselend om zo proberen elkaar er af te lopen, maar de echte strijd ging pas beginnen op het 3km punt. Mijn voornemen was om op dit punt te gaan versnellen, dat deed ik en samen met Ilse Pol had ik meteen een gat geslagen. Ilse versnelde echter binnen de 100 meter nogmaals en toen moest ik passen. Nummer drie Miranda Boonstra kwam op vier ronden voor het eind ook nog aan mij voorbij. De gaten waren geslagen en bleven tot op de finishlijn. Jammer dat ik die tweede extra versnelling niet kon pareren, maar dit was, zondag, de terechte uitslag. Leuke bijkomstigheid voor mijzelf is dat ik een PR liep in deze tactische race. Precies op het juiste moment was ik in vorm. De komende maand gaat even het gas eraf. Minder trainen en goed uitrusten."





