Wijk
Dichtbij huis worden steeds meer beweegmogelijkheden gecreëerd. Zo is in verschillende gemeenten al een Outdoor Fitness-locatie geopend. Daarnaast worden de projecten GALM en SMALL veelvuldig ingezet om senioren in beweging te krijgen. Hiermee wordt een gezonde leefstijl bevorderd.
GALM
Het GALM-project is een uitstekende strategie om niet-actieve senioren in beweging te krijgen. Tegelijkertijd is het een zeer geschikt bewegingsprogramma met alle ingrediënten die het (sportief) bewegen aantrekkelijk maken.
SMALL
SMALL is een variant op GALM, aangepast aan de mogelijkheden van kleinere gemeenten. Het project combineert leefstijlactiviteiten met telefonische counseling om zo de senioren te ondersteunen de Nederlandse Norm voor Gezond Bewegen te halen.
Outdoor Fitness
Door een Outdoor Fitness locatie worden senioren gestimuleerd om extra te gaan bewegen of in beweging te blijven in de buitenlucht.
