Nieuwsbrief 2
IZA Fitste Gemeente van Gelderland van start!
Donderdag 2 september vond de centrale aftrap van de titelstrijd ‘IZA Fitste Gemeente van Gelderland 2010’ plaats. De kick-off in het Provinciehuis te Arnhem was een ideale mogelijkheid voor de deelnemende ambtenaren, sportscholen en sponsors om elkaar te ontmoeten. Tijdens de kick-off stelden de teams zich voor en deden hun strategie uit de doeken. >>> lees meer
Foto’s kick-off
De foto’s van de kick-off van afgelopen donderdag zijn hier te vinden.
Rapport fittest
Na deelgenomen te hebben aan de fittest ontvangt iedere deelnemer binnen 7 werkdagen een individueel rapport (voorbeeld). Daarnaast stuurt de GSF de individuele scores door naar de sportschool waar u de komende 10 weken een sportprogramma gaat volgen.
Met behulp van de scores kan de sportschool bepalen welk sportprogramma en niveau voor u geschikt is
Gezondheidstip
In elke nieuwsflits geven we deelnemers gezondheidstips. Wie beweegt voelt zich goed en is bewezen gelukkiger. Van bewegen krijg je energie! bewegen is leuk, dat op de eerste plaats. Daarnaast is een actieve leefstijl ook nog eens goed voor je gezondheid. En er zijn mogelijkheden genoeg, van inspannende tot ontspannende fitbreaks. Deze week: OPSTAAN – Hoe zorg je voor een goed begin van de dag… >>> lees meer
Geweldige prijzen IZA Fitste Gemeente van Gelderland 2010
Ook de editie van 2010 staat weer garant voor fantastische prijzen. Het team dat als ‘Fitste Gemeente van Gelderland 2010’ uit de bus komt, wint een gezondheidsdag van IZA voor alle ambtenaren van de betreffende gemeente. De teamleden krijgen in ieder geval een nekmassage en de rest van de dag kan, in overleg met IZA, naar eigen wens worden ingevuld.
De winnaars van de tweede prijs krijgen een hardloopclinic voor hun team van PK Runningshop. En degene die als individu de meeste fitheidswinst boekt, verdient een stadsfiets van Gazelle ter waarde van 849,00 euro.
Nationale Traploopweek 2010
De trap nemen in plaats van de lift. Voor veel mensen is het een hele uitdaging. Het Diabetes Fonds en de campagne 30minutenbewegen van het Nederlands Instituut voor Sport en Bewegen (NISB) organiseren de 4e Nationale Traploopweek. Van 27 september tot en met 1 oktober 2010 staat heel Nederland in het teken van de trap. Samen met collega’s kunt u meedoen aan de Nationale Traploopweek. >>> lees meer
Vertel uw verhaal!
Heeft uw team de afgelopen week iets geweldigs meegemaakt tijdens de IZA Fitste Gemeente van Gelderland? Iets dat iedereen moet weten? Of wilt u een gouden tip delen met andere deelnemers? Laat het de webmaster van www.fitstevangelderland.nl weten en wie weet wordt uw bijdrage of ervaring geplaatst.
